8 ayda 20 kilo veren Bergüzel Korel’den detoks tarifi! Bahar detoksunu paylaştı, o ayrıntı dikkat çekti
Rol aldığı projelerde başarılı oyunculuğuyla ve sosyal medya paylaşımlarıyla dikkatleri üzerine çeken Bergüzel Korel, 8 ayda 20 kilo vermişti. Formunu korumaya devam eden ünlü oyuncu, formunu nasıl koruduğuna dair detayları takipçileriyle paylaştı.
2009 yılında kendisi gibi oyuncu olan Halit Ergenç ile dünyaevine giren Bergüzar Korel, 2010 yılında oğlu Ali'yi, 2020 yılında Han'ı 2021'de de kızı Leyla'yı kucağına aldı. Üçüncü defa anne olmanın mutluluğunu yaşayan ünlü oyuncu, geçtiğimiz günlerde rol alacağı projesi için imaj değişikliğine gitmişti.
ESKİ FORMUNA GERİ DÖNDÜ
Saçlarını sarıya boyatan Korel, 8 ayda 20 kilo vererek büyük bir değişim yaşamıştı. Eski formuna geri dönen ünlü oyuncu, formunu korumak için de diyetisyenle görüşmeye devam ediyor.
BAHAR DETOKSUNU PAYLAŞTI
Sosyal medyayı aktif kullanan ünlüler arasında yer alan ünlü oyuncu, son olarak Instagram hesabından bahar detoksunu paylaştı.
YUMURTAYA KARABİBER VE ZERDEÇAL KOYUYOR
Bir hayli zayıflayan oyuncu, ilk öğününü paylaştı. Korel’in yumurtaya karabiber ve zerdeçal koyması takipçilerinin dikkatinden kaçmadı.
TARİFİNİ VERDİ
Korel, paylaşımında şu ifadelere yer verdi:
“Bu sefer domatesi sevdiğim baharatlarla fırında pişirdim. Domates piştiğinde içindeki likopen daha aktif hale geliyor. Çiğ halinden daha faydalı oluyor. Yumurtama da muhakkak karabiber ve zerdeçal koyuyorum. Biliyorsunuz zerdeçal karabiber ile etkileşime geçiyor.”
ZORLANDIĞINI İTİRAF ETTİ
Korel, detoks sırasında akşam yemek yemediği için (yemek yerine 1 orta boy muz, 12 adet çilek, 2 dilim beyaz peynir ve1 avuç yer fıstığı yiyor) zorlandığını da itiraf etti. Korel, şu sıralar yememek için suyla kendini oyaladığını da söyledi.