1-7 Nisan Kanser Haftası! Hangi besinler kanserden koruyor? İşte 8 altın kural...
İrem Tufan, 1-7 Nisan Kanser Haftası nedeniyle kansere karşı savaşan besinleri yazdı. Kansere karşı hangi besinler koruyor? Kansere yakalanmamak için nasıl beslenmek gerekiyor? İşte sekiz maddede kanserden korunmanın yolları...
Kanser, dünyada birçok insanın etkilendiği genetik ve çevresel faktörlere bağlı olarak gelişen, bir hücrenin düzensiz bölünüp çoğalmasıyla meydana gelen hastalıktır. Yapılan araştırmalara göre kanser vakalarının yaklaşık yüzde 35’i çevresel faktörlerden, yani değiştirebileceğimiz risk faktörlerden kaynaklı meydana geliyor. Doğru beslenmenin kanser oluşumundaki etkisi ise, yüzde 10 ila 70 arasında değişiyor. Ayrıca, yapışan araştırmalara göre kanser hastalarının 1/4'ü yanlış veya yetersiz beslenme sonucu hayatını kaybediyor. Peki hayatımızı bu kadar etkileyen hastalığa karşı nasıl bir koruma sağlayabiliriz? Dünya Kanser Araştırma Fonu’na göre kanserden korunmak için sekiz önemli nokta var...