Ağzınıza aldığınız her an sizi zehirliyor! Aman dikkat… Tüm hastalıkların nedeni
Et kültürü ülkemizde çok seviliyor. Ancak uzmanlar fazla et tüketiminin sağlığın zararlarından bahsetti. Özellikle haftanın birkaç günü et ve et ürünleri ile beslenmenin başta kanser olmak üzere, kalp, diyabet gibi çok hastalığa neden olduğu belirtildi.
Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme en önemli etken olarak öne çıkıyor. Amerikan Kanser Enstitüsü, çarpıcı bir araştırmayı ortaya koydu.
Et ve et yemeklerinin ülkemizde çok sevildiği herkes tarafından bilinen bir gerçek. Ancak uzmanlar fazla et tüketiminin sağlık açısından iyi olmadığını belirtiyor.
Riski artırıyor!
Yapılan araştırmaya göre, haftada yarım kilo ve yarım kilodan fazla et tüketen insanlarda belirli kanser türlerine karşı riskleri artıyor.
Posta'da yer alan habere göre, uzmanlar genellikle doymuş yağda paketlenmiş kırmızı et yerine kümes hayvanları gibi daha yağsız bir hayvansal proteini tercih edin diyor.