Bu besinleri tüketenlere yaşlanmak yok! Işıldayan cilt, sağlıklı saçlar, kırılmayan tırnaklar hayal değil!

Çoğu kişi yaşının ilerlemesi sebebiyle cilt problemleri, saç dökülmesi ya da kas gücünü kaybı gibi sorunlar yaşayabiliyor. Ancak bunları önleyebilmek imkansız değil! Vücudumuzun nimetlerinden biri olan genç görünümü korumayı mümkün kılan bir protein mevcut; Kolajen. Vücutta kolajen arttımını sağlayacak pek çok faydalı besin var. İşte o besinler...

Kolajen üretimini en fazla destekleyen besin, kemikli etlerdir. Kemiklerin içerisinde bulunan ilik kolajen üretimine fayda sağlayan aminoasitleri içerir. Bu nedenle ilikli kemik suyunu yemeklerinizde kullanabilirsiniz.