Her gece başınızı koyduğunuz yastığı ne sıklıkla temizliyorsunuz? Peki, yastıklarınızı yıkamazsanız ne olur? Uzmanlar gerçeği açıkladı

Yatak takımınızla birlikte yastık kılıfı kullansanız da kullanmasanız da, altındaki yastıklar da her zaman temiz tutulmalıdır. Bunun nedeni, düzenli bakım yapılmadığı takdirde yastıkların sağlığınızı etkileyebilecek kirletici maddelerle tıkanabilmesidir. Temizlik uzmanları ve alerji uzmanları, yastıklarınızı ne sıklıkta yıkamanız gerektiğini söylediler. MİLYONLARCA TOZ AKARI BULUNUYORZamanla yastıklar ter, tükürük ve diğer vücut sıvıları gibi maddeleri biriktirir. Bunlar hoş olmayan bir koku yaratmanın yanı sıra bakteriler, toz akarları ve alerjenler için bir üreme alanı sağlayabilir. Bu nedenle, kirli bir yastığın sağlığınız için bir tehdit olarak geldiğini söylemek güvenlidir. Michael Rubino, kalıp ve hava kalitesi uzmanı ve HomeCleanse'in kurucusudur. Tipik bir kullanılmış yastığın, bir alerjen olarak bir dizi olumsuz sağlık reaksiyonuna neden olabilen on binlerce ila milyonlarca toz akarı olabileceğini söyledi. KÜF SPORLARINI TOPLUYORYastıklar ayrıca küf sporlarını ve mikotoksinleri de toplayabilir. Küçük boyutları sayesinde bu parçacıklar bir eve patlayabilir, evcil hayvanlar tarafından izlenebilir veya giysilere takılabilir. Daha sonra evin her yerinde yastık gibi yüzeylere bırakılacaklar. Son olarak, bir yastığın yüzeyine deri gibi çeşitli yollarla girebilen ve zamanla birikmeye devam eden bakterileri yakalayabilirler. KAÇINMAK İSTENİLEN BİR ŞEYRubino şunları söyledi: "Küf, özellikle yastıklarda kaçınmak istediğimiz bir şeydir. Ne yazık ki, kolayca yaşanabilir yerler haline gelebilirler. Küfün büyümeye başlaması için iki ana şey gerekir: yiyecek ve nem. Yiyecek söz konusu olduğunda, malzeme yastıkta, deri hücreleri ve etrafta asılı duran diğer organik maddeler çok sayıda seçenek sunar. Nem, yüksek nem, ter, salya, dökülmeler ve daha fazlası büyüme için ideal koşulları oluşturur. Bunlar 24 ila 48 saat boyunca mevcutsa, yastık üzerinde küf büyüyebilir. HAVA KALİTESİNİ İYİLEŞTİRİRRubino, "Bu küf kolonisi kurulduktan sonra, çevredeki alana daha fazla spor oluşturmaya ve salmaya başlayacak. Bazı küf türleri mikotoksin adı verilen mikroskobik toksinler de üretir. Bu parçacıkların tümü solunacak, yutulacak ve vücuda emilecek kadar küçüktür, bu nedenle evlerimizde ve yastıklarımız gibi yüzeylerde mikrobiyal büyümeyi önlemek istiyoruz. Başınızı küflü bir yastığa her koyduğunuzda vücudunuza mikroskobik parçacıklar girer. Rubino, "Onları temiz tutmak yastığın ömrünü uzatabilir, sürekli sağlığı desteklemesine yardımcı olabilir ve iç mekan hava kalitesini iyileştirebilir" dedi. YASTIK NE KADAR SÜREDE YIKANMALI?Bir Ev Temizleyicisine Sor programı ve podcast'inin sunucusu Angela Brown, uyku yastıklarını her üç ila altı ayda bir yıkamanın ortalama hane halkı için standart olduğunu söyledi. Brown şunları söyledi: "Düzenli yıkama, zamanla birikebilen ter, vücut yağları, toz akarları ve alerjenleri gidermeye yardımcı olur. Ancak yıkama sıklığı kişisel hijyen, alerjiler ve sahip olduğunuz yastığın türüne göre değişebilir." Yastık koruyucular, daha sık yıkanabilmeleri nedeniyle gerekli yıkamalar arasındaki süreyi uzatır ve kişi ile yastık arasında bir bariyer görevi görür. ÜRETİCİ TALİMATLARINA UYGUN TEMİZLEYİNBrown, nevresimlerinizi her yıkadığınızda veya bir ila iki haftada bir yıkamanızı önerir. "Yastık koruyucularla birlikte verilen bakım talimatlarına uyun, ancak bunları makinede hafif bir deterjanla hafif bir programda yıkamak genellikle ihtiyacınız olan tek şeydir. Yastık koruyucuları tekrar kullanmadan önce iyice kuruladığınızdan emin olun." Bununla birlikte, genellikle üzerinde uyumadığınız kırlentler gibi dekoratif yastıklar, gözle görülür şekilde kirlenmedikçe sık yıkama gerektirmeyebilir. Brown, bir yastığı yıkamadan önce, yastıklarınız için özel yıkama sınırlamaları için her zaman bakım etiketini veya üreticinin talimatlarını kontrol ederek başlamanız ve varsa bunları takip etmeniz gerektiğini söyledi. SENTETİK YASTIK TEMİZLEMESentetik olanlarınız varsa, Brown dengeyi sağlamak için ikisini makineye yerleştirmenizi, yumuşak bir program ve soğuk veya ılık su ayarı kullanarak ve ardından az miktarda yumuşak deterjan ekleyerek (çamaşır suyu veya yumuşatıcılardan kaçının, çünkü bunlar makineye zarar verebilir) önerir. yastığın dolumu) ve tüm sabunu çıkarmak için fazladan bir durulama döngüsü çalıştırın. KUŞ TÜYÜ YASTIKLAR Kuş tüyü ve kuş tüyü yastıklar da çamaşır makinesinde çift olarak yıkanabilir. Ilık su ve özellikle kuş tüyü ürünler için tasarlanmış hafif bir deterjan içeren hassas veya yumuşak bir program kullanın (tüylerdeki doğal yağları çıkarabilecekleri için normal deterjanlardan kaçının). Kurutma işlemi sırasında yastıkların kabarmasına yardımcı olmak için birkaç kurutma topu ekleyin, bittiğinde, tüm deterjanın durulandığından emin olmak için ekstra bir durulama döngüsü çalıştırın. HAFIZALI KÖPÜK VE LATEKS YASTIKLARBrown, nokta temizleme özellikli hafızalı köpük ve lateks yastıklar önerir. Lavaboyu ılık suyla doldurarak, bir veya iki damla yumuşak sabun veya peri bulaşık deterjanı ekleyerek ve hafifçe karıştırarak başlayabilirsiniz. Ardından, temiz bir mikrofiber bezi veya süngeri sabunlu suya batırın ve yastığın üzerindeki lekeleri veya kirli alanları noktasal olarak temizleyin. Bezi veya süngeri iyice durulayın ve sabun kalıntılarını silin. TENİS TOPU İPUCUSentetik, kuş tüyü ve kuş tüyü yastıkları kurutmak için kurutucuya yerleştirebilirsiniz. Birkaç kurutma topu veya tenis topu ile yastıkların zarar görmesini önlemek için düşük ısı veya hava hav ayarı kullanın. Küf veya küf oluşumunu önlemek için yastıkları kurutucudan çıkarmadan önce tamamen kuru olduğundan emin olun. Öte yandan, hafızalı köpük ve lateks yastıklar havayla kurutulmalıdır. Brown, nokta temizliğinden sonra yastıktaki fazla suyu hafifçe sıkarak kurutmayı ve doğrudan güneş ışığından ve ısı kaynaklarından kaçınmayı, yastığı iyi havalandırılan bir alana düz bir şekilde yerleştirmeyi önerir. TAMAMEN KURUMALARI ÇOK ÖNEMLİRubino, yastığı yatağa geri koymadan önce tamamen kurumasının çok önemli olduğunu söyledi. Bunun nedeni, küfün 24 ila 48 saat içinde büyüyebilmesi ve uzun süre ıslak kalan bir yastığın küf oluşumuna izin verebilmesidir. Rubino, genellikle sağlığınız için daha güvenli olan botanik temizlik ürünlerini kullanmanız gerektiğini de sözlerine ekledi. "Geleneksel temizlik ürünleri genellikle cilt tahrişine, solunum problemlerine ve diğer sağlık sorunlarına neden olabilecek sert kimyasallar içerir. Buna karşılık, botanik ürünler genellikle uçucu yağlar gibi yenilenebilir, doğal bileşenlerden yapılır ve bu tür sağlık sorunlarına neden olma olasılığı daha düşüktür. dedi. ISLAK SAÇLA YATMAKTAN KAÇININRubino, küf oluşumunu önlemek için önemli bir adımın nemi mümkün olduğunca azaltmak olduğunu söyledi. İç mekan nem seviyesinin yüzde 35 ile 50 arasında tutulmasını öneriyor; yastık kılıflarını ve yatak takımlarını haftada bir botanik çamaşır katkı maddesi ile yıkamak; ve şilte için yeterli havalandırma olduğundan emin olmak. Ayrıca ıslak saçla yatmaktan da kaçınmalısınız; Dökülenleri fark ettiğiniz anda temizleyin; ve daha sık yıkayabileceğiniz yastık koruyucuları kullanın.