İştahı kesiyor zayıflatıyor! Ebru Şallı'da her sabah bu kürü içiyor
Ünlü manken Ebru Şallı zayıf kalmayı ve iştahı kesmeyi sağlayan kürünü paylaştı. Her sabah aç karnına içilen ve iştahı adeta kesen o kür hangisi? Tarifi nedir? İşte detaylar...
Tarçın ve bal ile zenginleştirilen detoks suyu güzelleştiriyor. Bu içecek aynı zamanda kalorileri parçalıyor. Peki Ebru Şallı'nın içeceği ne? İşte detaylar...
Ebru Şallı'nın detoks suyu malzemeleri
1 su bardağı ılık su
Yarım taze limon suyu
1 çubuk tarçın
1 çay kaşığı bal
Uygulama
Bu karışımı aç karnına içmenizi ve yaklaşık 45 dakika sonra hafif bir kahvaltı yapmanızı öneriyorum.
Tarçın ve balın faydaları
Bal ve tarçın karıştırılıp tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir, doğal bir antibiyotiktir. Birçok vitamin ve yüksek miktarda demir içeren karışım, vücudu bakteri ve virüslere karşı korur.
İdrar Yolu Enfeksiyonunu tedavi ederek, İdrar yollarında oluşan mikropları öldürür. Hindistan ve Japonya'da yapılan araştırmalarda bal ve tarçının midedeki gazı giderdiği belirlenmiştir.
Bu karışım midede asit oluşumunu engeller ve en ağır yemekleri dahi kolayca sindirmenizi sağlayarak sindirime yardımcı olur. Eski Yunan ve Ayurvedikler balı, yıllardır, erkeklerin spermlerini kuvvetlendirmek için kullanmışlardır.