Kurutulmuş meyveler ne kadar sağlıklı? Kurutulmuş meyveler nelerdir? Meyveler neden kurutulur?
Son dönemde popüler olan kuru meyveler, pek çok kişi tarafından sevilerek tüketiliyor. Hem aktarlarda satılan bu meyveler kurutulmuş olarakta pek çok marketin raflarında bulunuyor. Peki, kurutulmuş meyveler sağlıklı mıdır? Kuru meyveler çok tüketilirse ne olur?
Kurutulmuş meyveler nelerdir?
İsminden de belli olacağı gibi kurutulmuş meyveler, gıda kurutucusu adı verilen makineler yardımıyla kurutulmuş olan meyvelerdir. Bu işlemde meyvelerden su çıkarılır.