Uzmanlar açıkladı: İşte fazla kilolardan kurtulmak için en etkili 4 baharat!
Yaz aylarında fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'ndan önemli bir tüyo. Diyette zorlanıyorsanız işte size kilo vermeyi kolaylaştıran 4 baharat.
Kilo vermek isteyenlerin diyet listelerine eklemesi gerekenlerin başında hiç şüphesiz şifa deposu olarak bilinen bazı baharatlar geliyor.
CnnTürk'ün haberine göre, bu baharatlar hem mide sağlığını koruyor, hem de tokluk hissi veriyor. Peki kilo vermeyi hızlandıran baharatlar neler? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu tüketince tokluk hissi sağlayan, kilo vermeye yardımcı o baharatları sıraladı. İşte kilo freni 4 baharat!