Vücudunuzu tatile hazırlamak için pratik öneriler
Belki tatil planları yapıyorsunuz belki de haftanın son iş gününde yola çıkmak için son hazırlıklarınızı yapıyor olabilirsiniz... Daha netleşen bir tatil programım olmamasına rağmen ben vücudumu ve saçlarımı tatil için hazırlamaya başladım ve tabii ki kendim için yaptığım hazırlıkları sizinle de paylaşmak istiyorum
Mükemmel bronzlaşmanın ilk yolu vücudunuzu ölü derilerden arındırmak ile başlıyor. Haftalık yapacağınız bitkisel vucut keseleri pürüzsüz bir ten vaadi sunmasının yanında uzun süreli harika bir bronzluğun da temelini oluşturuyor. Aynı zamanda bacaklarınızın sıkılaşması ve selülit görüntüsünün azalmasına etkisi ise işin artısı diyebiliriz.
Arındırıcı vücüt kesesi
3 yemek kaşığı susam yağı
50 gr pirinç unu
25 gr mısır unu
20 damla portakal uçucu yağı
10 damla lavanta uçucu yağı
Tüm malzemeleri cam bir kavanozun içerisinde karıştırın yapısı size katı gelir ise susam yağı veya zeytin yağı eklemesi yapmanız mümkün olacaktır. Haftalık olarak uygulanabilir. Ben tatil öncesinde 2-3 gün arka arkaya uygulama yapıyorum. Duşa girdiğinizde önce vucudunuzu hafifçe ıslatın ve yeterli miktardaki karışımı dairesel hareketlerle vucudunuza uygulayıp durulayın. Uygulama sonrasında ben bolca hindistan cevizi yağı ile nemlendirme yapmayı da yaz aylarında çok seviyorum evinizden eksik etmeyin derim.
Hızlı bronzlaştırıcı güneş yağı
Saatlerce güneşin altında kalmayı sevenlerden değilim zaten uzmanlarda özellikle güneşin dik geldiği anlarda güneş banyolarını önermemekteler. Bronz ten sevenlerden olduğum için gün içerisinde 10-15 dakikalık güneş banyoları benim için oldukça yeterli oluyor. Çok hassas bir cilde sahip iseniz size tavsiyem, vereceğim tarifi tatilin ilk gününde kullanmamanız olacaktır.
30 gr kakao yağı(katı formda olanları tercih ediniz)
30 gr hindistan cevizi yağı
20 gr ceviz yağı
20 gr susam yağı
20 gr havuç yağı
20 gr avokado yağı
20 gr kayısı yağı
Onarıcı saç bakım yağı
Saçlarımız güneş, deniz ve havuz suyundan oldukça olumsuz şekilde etkilenmekte, bu nedenle tatil öncesinde önlemlerimizi almakta fayda var. Ne yazık ki yıpranmış saçı eski haline döndürmek çok daha zor olmakta.
Onarıcı saç bakım yağımızı haftalık bakımlar halinde uygulayabileceğiniz gibi aynı zamanda deniz ve havuz sonrasında da saçlarınıza uygulayabilirsiniz.
2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı sheabutter(karite yağı)
1 yemek kaşığı baobab yağı
1 yemek kaşığı karpuz çekirdeği yağı
1 yemek kaşığı jojoba yağı
10 damla menekşe uçucu yağı
5 damla sandal ağacı uçucu yağı
Tüm malzemelerinizi koyu renkli bir şişenin içerisinde karıştırın. Haftada 2 gün duştan önce ortalama 30 dak -1 saat öncesinde saçlarınıza dipten uca yeterli miktarda uygulayın. Daha sonrasında saçınızı uygun bir şampuan ile yıkayınız.