Balgamı boğazdan tak diye söküp atıyor! Akciğerlerinizin pırıl pırıl parlaması için siz de yiyin
Kış aylarının gelmesiyle birlikte vatandaşların balgam şikayetleri de arttı. Vatandaşlar hangi ürünlerin balgam söktürücü özelliği olduğunu merak ediyor. İşte balgam söktürücü özelliği olan mükemmel besinin faydaları.
Tere otu; bağırsak, mide, solunum yolları gibi pek çok konuda faydalıdır. Bunun dışında bağışıklık sistemini güçlü hale getiren tere otu, hastalıklara karşı dirençli olmaya olanak sağlar. Tere otunun, metabolizmayı hızlandırmasından ötürü zayıflattığını da belirtmek mümkündür. Adet düzensizliği yaşayan kadınların, bahçe teresi tohumu tüketmeleri önerilir. Bununla beraber bu tere çeşidi, emzikli annelerin sütünü arttırır.