Göbek, yan simitler ve bel çevresinde bulunan fazlalıklar pek çok kişiyi oldukça rahatsız edebilir. Ancak bu fazlalıklardan kurtulmak tahmin edildiği kadar zor değil.
Metabolizmayı hızlandıran bu tarif, hem çok lezzetli bir meze hem de fazlalıklardan kurtulmayı kolaylaştıran bir kür olarak tüketilebilir. Bu kür ile 3 günde 3 kilo vermek mümkün.
Kür, 3 gün boyunca akşam ya da öğle yemeği yerine tüketilebiliyor. İçeriğindeki sağlıklı ve lezzetli malzemeler ile metabolizma harekete geçerken aynı zamanda tokluk hissi de verecek.
Bu lezzetli karışım, kilo vermeye destekçi olurken aynı zamanda vücuda pek çok fayda da sağlayacak. Vücuda enerji kaynağı olurken aynı zaman da cilt, kalp ve göz sağlığı da olumlu yönde etkilenecek.
Ödem atmayı sağlayan bu karışım, lezzeti ve doyuruculuğuyla şaşırtıcı bir öğün olacak. İşte 3 günde 3 kilo verdiren tarifin malzemeleri ve yapılışı...
3 günde 3 kilo verdiren kür malzemeleri
1 adet rendelenmiş elma
1 adet rendelenmiş çiğ kabak veya salatalık
2 tam ceviz
Tarçın
4 kaşık yoğurt
3 günde 3 kilo verdiren kür yapılışı
1 kase yoğurdun içine rendelenmiş 1 elma ve rendelenmiş 1 kabağı ekleyin, ardından 2 tane ceviz ve biraz da tarçın ekleyerek karıştırın. Bu tarifi öğle ve akşam yemekleri yerine tüketebilirsiniz. 3 gün boyunca bu karışımı tüketerek fazla kilolarınızdan kurtulacaksınız.