Bu da doğal viagra! Cinsel kuvveti artırıyor ama doktorlar uyarıyor: "Aman dikkat!"
Cinsel kuvveti artırmak için bazıları direkt kimyasal ilaçlara başvururken bazıları ise doğal yolları deniyor. İçerisinde arginin olan doğal viagra adı ile bilinen bu sebze cinsel kuvveti artırıyor; ancak doktorların bir uyarısı var.
Kan akışını artıran bir amino asit olan arginin cinsel kuvveti artırıyor. Kimyasal viagralar yerine doğal cinsel kuvvet artırıcı çeşitli bitkiler bulunuyor. Ancak böyle bir probleminiz varsa doktorunuzla konuşmanız her zaman önemlidir, çünkü kardiyovasküler hastalık veya diyabetik nöropati gibi ciddi sağlık durumlarının bir işareti olabilir. Doktorlar bu konuda uyarıyor: "Aman dikkat, doktorunuza danışmadan doğal bitkileri de istediğiniz gibi tüketmeyin."
Bunlardan biri azgın teke otu. PDE5 enzimini inhibe eden bir bitkidir ve bu da viagranın nasıl çalıştığını gösterir.
Modern araştırmalar azgın teke otunun bir bileşeni olan icariinin, fosfodiesteraz tip-5 (PDE5) enziminin üretimini engellediğini öne sürüyor. Bu, daha fazla ve daha güçlü ereksiyonlara izin verir. Uzmanlar, kardiyovasküler hastalığınız veya meme kanseri gibi östrojene duyarlı sağlık sorununuz varsa, azgın teke otu almamanız gerektiğini belirtiyor.
Uzmanlar pancar için "doğanın Viagra'sı gibidir" diyor. Pancar suyu tüketmek veya pancar suyu takviyesi almak üzerine yapılan araştırmalar, her ikisinin de daha iyi kan akışı sağladığını ortaya çıkardı. Yüksek tansiyonu olan erkeklerin erektil disfonksiyona olma olasılığı iki kat daha fazladır. Pancar suyu, kan basıncı düşürebilir.
Pancar atletik dayanıklılığınızı artırarak seks sırasında daha uzun süre dayanmanıza da yardımcı olabilir.
Asya ginsengi olarak da bilinen kırmızı ginsengi, geleneksel Çin tıbbında erektil disfonksiyonu tedavi etmek için kullanılan bir köktür.
Modern araştırmalar ve küçük araştırmalar, kırmızı ginseng alan erkeklerin, plasebo alan erkeklere kıyasla daha güçlü bir cinsel dürtüye ve daha az sertleşme sorunlarına sahip olabileceğini gösteriyor.