Dikkat! Bu çay belinizi inceltiyor..
Kilo vermek için bağırsaklarımızın çalışması gerekiyor.Bağırsaklarımızın çalışmasını hızlandırıcak bitki çayları arasında bir çay bulunuyor. Bu çay aynı zamanda beli inceltmeye de yarıyor. Peki bağırsaklarımızın çalışmasına yarayan ve belimizi incelten o çay hangisi?
Kilo vermek isteyenlerin doğal yollarada başvurması gerekiyor. Bu doğal yollar arasında bitki çaylarıda yer almaktadır. Yüksek oranda antioksidan içeren bu çay bağırsak flora sayısını artırarak işlevsel özelliğini düzenler. Bu sayede ne tüketirseniz tüketin. Bu çay sayesinde hızlı kilo verebilirsiniz. Peki bu etkili çay hangisi ?
Sinameki çayı
Uzmanlar tarafından haftada 1 kez tüketilmesinin önemli olduğunu belirttikleri sinameki çayı bağırsak hareketlerini hızlandırır.
Kabızlık ve tembel bağırsaklar kilo alımını artırır. Özellikle bel kısmından alınan kilolar biraz zor verilir. Sinameki müshil etkisi gösterir. Bu yüzden bağırsaklar bu çaya aşık olabilir. Çünkü işlevsel fonksiyona 2 kat destek verir. Sinameki yemek sonrası ya da yemekle tüketilmeli. Enes bin Malik (r.a) tarafından rivayet edilen bir Hadis-i Şerif'te Peygamber Efendimiz (s.a.v) şöyle buyurmuştur; " Bu 3 şey her şeye şifadır; sinameki, kimyon ve çörekotu."
NOT: Sinameki çayı üst üste tüketilmez. Ayrıca tek başına kullanılması gereken bir çaydır. Çünkü etkisi çok güçlüdür. Bu kez vücutta sıvı kaybına yol açabilir. Haftada bir kez tüketmek istenilen faydayı sağlar.
Sinameki çayı nasıl hazırlanır?
Bir yemek kaşığı sinameki, 1 yemek kaşığı kekik ve bir tatlı kaşığı naneyi Bir su bardağı suyla beraber cezveye koyun. 5 dakika kaynatın. Ortalama 10 dakika bekletin. İçine bir kaç damla limon sıkıp için.
Sinameki çayının faydaları nelerdir ?
Düzenli tüketildiğinde eklem ve kemik aralarında biriken ürik asitleri azaltır. Romatizmal ağrılara son verir.
Vücutta sıvı kaybına yol açmadan toksinleri atar.
Papatya ve rezene ile tüketildiğinde güçlü bir sakinleştiricidir.
İdrar yolundaki enfeksiyonu atarak vücuttan mantarı uzaklaştırır.
Mide ülseri ve reflüsüne şifa olur.