'Dünyanın en seksi büyükannesi' güzellik sırrını açıkladı! "Tamamen çıplak uyuyorum"
Dünyanın en seksi büyükannesi olarak tanınan Gina Stewart, güzellik sırrını tamamen çıplak uyumasına bağladı.
Kendini sosyal medyada "Dünyanın en seksi büyükannesi" olarak tanımlayan ve öyle tanınan Gina Stewart, güzellik sırrını açıkladı.
52 yaşında ve dört çocuk annesi olan kadın, tamamen çıplak uyumanın vajinal sağlığına yardımcı olduğunu ve genç görünmesini sağladığını söyledi.
Avustralya’lı kadın, ülkesinin en seksi 10 kadını arasına girmeyi başardı.
Kendisine bakım yapmayı sevdiğini dile getiren Stewart, binlerce sosyal medya takipçisine sağlık ve zindelik ipuçları veriyor.
Stewart, insanlara daha iyi cinsel performans ve yaşlanmayı geciktirici bir destek olarak tamamen çıplak uyumayı tavsiye ediyor.
Sosyal medya hesabından yaptığı son paylaşımda yaşlanma karşıtı bazı tavsiyeler veren Stewart, şöyle tavsiye verdi:
“Tamamen çıplak uyumak uzun süre daha genç ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir.
Uyku ve sağlık birbirini takip eden en önemli detaylardır.
Akıllı uyumanın metabolik etkilerine ek olarak kıyafetlerinizi çıkarmak kan dolaşımını iyileştirir.
Bu da kalbiniz ve kaslarınız için oldukça sağlıklı bir ortam hazırlar.
Hoşunuza gidecek kaliteli uyku, her ikisi de yaşlanma karşıtı faydaları olan büyüme hormonu ve melatonin salınımını da artırır.
Hem fiziksel hem de psikolojik sağlığım için bu detayı atlamıyorum.
Büyüme hormonunun doğru bir şekilde salgılanması güçlü tırnaklar ve lekesiz sağlıklı bir cilde işaret eder.
Çıplak uyumak daha iyi uykuyu teşvik eder ve buna karşılık stresinizi yatıştırır, sizi fazla düşünmeye ve endişe duymaya daha az eğilimli hale getirir ve büyük olasılıkla zihinsel sağlığınızı iyileştirebilir.
Her zaman çıplak uyumayı seçmemin nedenlerinden biri budur."
