22 kiloyu bu diyetle verecek

Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu'nun eşi Yağmur Yılmaz Sarıoğlu, hamilelik boyunca 29 kilo almıştı. Sarıoğlu bu diyeti uygulayarak 22 kilo vermeyi hedefliyor.

Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu ile Pilot Yağmur Yılmaz 2010’da nikah masasına oturmuştu. Çocukları; Sarp 2011’de, Sare ise 2018’de dünyaya gelmişti. Çift 10 Eylül’de üçüncü kez anne-baba olmuş, oğulları Saran’ı kucaklarına almıştı. Hamilelik döneminde 59’dan 88’e çıkan Sarıoğlu 4 ayda 16 kilo verdi. Dün de yol haritasını açıkladı.

Emzirmeye devam edecek

Yağmur, “Artık aralıklı oruç yöntemine başlıyorum. Katı bir diyet uygulamayacağım. Çünkü emziriyorum. Yürüyüş ve kardiyo antrenmanları da yapacağım. Sütümün azalmaması için ayda en fazla 4 kilo vermeyi düşünüyorum. Buna göre; yediklerime içtiklerime dikkat edeceğim. İdeal kilom; 53. Ama benim hedefim yaza kadar 50’ye düşmek.”