Güne kahvaltıyla başlamanın faydaları bitmiyor
HER ZAMAN EN ÖNEMLİ ÖĞÜN OLARAK BAHSEDİLEN FAKAT EN ÇOK ATLANILAN ÖĞÜN OLAN KAHVALTININ FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR. UZMANLARA GÖRE, GÜNE SIKI BİR KAHVALTI İLE BAŞLAMAK, SONRASINDA "DAHA AZ AÇLIK HİSSİ YARATIYOR". BUNUNLA BİRLİKTE KİŞİ DE BİLİŞSEL PERFORMANSINI ARTIRIYOR. İŞTE GÜNE KAHVALTIYLA BAŞLAMANIN FAYDALARI...