Faydalarını duyan hemen bu meyveyi tüketiyor. Kanserden kalp hastalıklarına kadar her derde deva.
Trabzon hurması olarak da bilinen cennet hurması, sonbahar mevsiminin en sevilen meyvelerinden biridir. Cennet hurması zengin mineral ve lif içeriğiyle sağlık için destekleyici ve besleyici bir role sahiptir.
Şekliyle domatesi, rengiyle havucu anımsatan cennet hurmasının sağlığa birçok faydası var. Bunların en başında Bağışıklık sistemini güçlendirme geliyor. C vitamini deposu cennet hurması, beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırarak bağışıklığı güçlendirmede destekçidir. 1 cennet hurması, gündelik C vitamini ihtiyacını karşılamak için yeterlidir.C vitamini vücuttaki bu iltihabı azaltmaya yardımcı olurken, kemikler, kan damarları ve cilt dahil olmak üzere bağ dokularını korur.
Cennet hurmasının bir diğer faydası ise göz sağlığını korumasıdır. Göz sağlığı için kritik bir vitamin olan A vitaminiyle birlikte aynı zamanda içerdiği antioksidan yapısıyla cennet hurmasının göz sağlığı üzerinde olumlu etkileri vardır.
Cennet Hurmasının en önemli faydalarından bir diğeri de kalp hastalıklarına karşı koruyucu olmasıdır. Cennet hurmasında bulunan antioksidanlar, oksidatif strese karşı koyarak hücre hasarını yavaşlatmaya önlemeye destek olur. Damarların genişlemesiyle birlikte vücuttaki doku ve organlara kan akışının artmasıyla, kalbiniz daha az çalışacak ve bu da kalp sorunlarının oluşma riskini azaltacaktır.
Cennet hurmasının anti-kanser özelliği vardır. Trabzon hurması, kanserden korunmada önemli rol oynar. Akciğer ve kolorektal kanser risklerinin azaltılmasında etkili olabilirler.