Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu'nun son tarifi milyonlarca kişiyi büyük bir dertten kurtaracak. Covid-19 pandemisinin ardından düşen bağışıklıklar kolay hastalanmayı beraberinde getirdi. Geçmeyen grip ve öksürük günlük hayatı da olumsuz etkiliyor.
Bitkisel kürler, karışımlar ve çaylar konusunda hastaların yüzünü güldüren Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, bu kez inatçı öksürüğü bıçak gibi kesen bir çay tarifi verdi.
NEDEN ÖKSÜRÜRÜZ?
Öksürük tamamen normaldir. Bunu sadece soğuk algınlığı veya grip nedeniyle yapmıyoruz, vücudumuz ciğerlerinizi ve hava yollarınızı herhangi bir engelden uzak tutmaya çalıştığı için yapıyoruz.
Nezle veya başka bir enfeksiyon kaptığınızda veya duman veya toz soluduğunuzda, solunum yolunuzdaki mukoza zarı balçık üretir. Solunum yolunuzda mukus olduğunda, vücudunuz ondan kurtulmaya çalışacaktır.
Ve bunu öksürerek yapar. Sonunda, zamanla öksürüğünüz kaybolur, ancak bazen süreci hızlandırmak istersiniz. Bu ipuçları bunun için var!
ÖKSÜRÜĞÜ BIÇAK GİBİ KESEN ÇAY
Kronik öksürük veya kış aylarında üst solunum yolları enfeksiyonlarına bağlı inatçı öksürüklerde ideal bir yardımcıdır. Kaynamış bir bardak sıcak sütün içerisine bir tutam (4-5 gram) hatmiden ilave edilir ve karıştırılır. Birkaç dakika bekledikten sonra yudum yudum içilir. Günde iki kez tekrarlanabilir.
ZENCEFİL
Balı sevmiyorsanız, kendi zencefil çayınızı yapmak için bir bardak sıcak suya zencefil de ekleyebilirsiniz. Bu, solunum yollarınızdaki mukusun parçalanmasına neden olur. Ve bunun anlamı: artık öksürük yok! Bu içeceğin daha etkili olmasını istiyorsanız içine biraz tarçın ekleyin. Bir tencerede biraz su kaynatın, zencefil parçaları, tarçın çubuğu ve biraz karanfil ekleyin. Zencefil çayınızı daha lezzetli hale getirmekle kalmayacak, aynı zamanda öksürüğünüzü tedavi etmede çok daha etkili olacaktır.
BAL
İlk ipucu, biraz kaynayan suya biraz bal ve biraz şeker eklemektir. Bal, boğazınızı ve bununla birlikte mukoza zarınızı yatıştırır. Bu yüzden üç kaşık balı biraz şeker ve yaklaşık bir bardak sıcak suyla karıştırın. (Çok) tatlı içeceği bir anda içmek zorunda değilsiniz. Yavaş yavaş içerseniz kesinlikle boğazınızı rahatlatır ve öksürmenizi engeller.
KEKİK
İnatçı öksürükten kurtulmanıza yardımcı olan bir diğer çay türü de kekik çayıdır. Kendine bir bardak kekik çayı yapıp içine biraz şeker katarsan hem boğazını yumuşatır hem de mukus zarını bakterilerden korur.