Türk kahvesine hiç limon sıktınız mı? Faydalarını öğrendikten sonra limonsuz kahve içmeyeceksiniz! Limonlu kahvenin faydaları nelerdir? Limonlu kahve ne zaman tüketilmeli?

Türk kahvesinin keyfi hiçbir şey de yoktur. Koyu dost sohbetlerinin ve yorgunluğun ilacıdır. Özel anlarda ikram edilen kahvenin 40 yıl hatrı vardır, denir.

Sabah akşam, saat farketmeksizin tüketilen kahve, aynı zamanda sade tüketildiğinde sağlık içinde oldukça faydalıdır. 

Hem bu kadar lezzetli hem de bu kadar faydalı bir içecek olması sebebiyle milyonlarca vatandaşın vazgeçilmez içecekleri arasında yer alıyor. 

Stresli anlarda tüketilirse, sinirleri gevşetir, insanı yatıştırır. Aynı zamanda nefesi açar, daha rahat bir nefes almayı sağlar. Bununla birlikte yüzde 40 ağrı kesici etkisi vardır. 

Yüzde 50 siroz riskini azaltan Türk kahvesi, diyabet ve parkinson rahatsızlıklarının da önlenmesi konusunda vücudu destekler. 

Günde üç fincan sade Türk kahvesi içmenin astım riskinde azalmayı sağladığı belirtilirken limonla birleşen kahve adeta bir mucizeye dönüşüyor. 

C vitamini kaynağı olan limonun faydaları da saymakla bitmezken Türk kahvesi ile birleştiğinde adeta şifa kaynağına dönüşüyor. Peki, limonlu kahvenin faydaları nelerdir?

Türk kahvenize limon sıkın!

- Kabızlık problemini kısa sürede çözer.

- Midedeki şişkinliğin giderilmesine yardımcı olur.

- Vücuttaki yağların yakımını hızlandırır.

- Kalıcı kilo vermenizi sağlar.

- Güçlü bir ödem söktürücüsüdür.

Limonlu kahve ne zaman içilmeli?

Limonlu kahveyi, gün içerisinde tüketmek gerekir. Kahve genelde sabahları tüketilse de, limonlu kahve sabahları mideyi yorabilir. En doğru zaman kahvaltıdan 1-2 saat sonrasıdır. Bu şekilde sindirimi oldukça hızlandıracaktır.