Turp gibi olmak isteyenler buraya: Bu besinlerden şifa damlıyor! İşte hastalıkların baş düşmanı yiyecekler
İbn-i Sina'nın kaleme aldığı ‘’Küçük Tıp Kanunu’’ adlı kitabında bahsettiği mucize besinler, birçok hastalığa deva oluyor. İşte o besinler...
Kuru Üzüm: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim sistemini çalıştırmaya yardımcı olur. Yorgunluk ve depresyonun önüne geçer, enerji verir. Uzun süre tokluk hissi sağlar. İçeriğindeki boron minerali sayesinde kalsiyum emilimini kolaylaştırır ve kemik sağlığını güçlendirir ve kabızlığı önler.
Çam Fıstığı: Çam fıstığı, yağ asidi içeriği sayesinde iştahı bastırır ve kilo vermeye yardımcı olur. Besin maddelerinin kombinasyonu enerjiyi artırırken, magnezyum ve protein gibi diğer önemli mineraller kalp krizlerini ve şeker hastalığını önlemeye yardımcı olur. Vücuttaki romatizmal ağrılara iyi gelir.
Hamile anneler için çok faydalıdır. Bebeğin gelişimini destekler.
Kelle Paça: Kelle paça çorbasının içeriğinde kemiğin yapısındaki kolajen proteini, magnezyum ve kalsiyum bulunur bu durum kemik kırılmalarının iyileşme sürecini hızlandırır ve eklem ağrılarını azaltır. Çocukların kemik gelişimini destekler, kemiklerin büyümesine ve onarılmasına yardımcı olur ve kemik erimesiyle savaşır. Enerji verir. Kanserle savaşır. Sindirim sistemini korur ve iyileşmesine yardımcı olur.
Kereviz Tohumu: İç salgı bezlerini, bilhassa de böbrek üstü bezlerini çalıştırır. Sinirsel yorgunluğunun yatışmasını olanağı sağlar. Kanı temizler. Akneleri geçirici ve cildi temizleyici özelliği vardır. Böbrek taşı ve kumunun kolayca düşürülmesine destekcidir. Diyet yapanların zayıflamasına katkıda yer alır. Unutkanlığa faydalıdır. İdrar söktürücü özelliği vardır.
Kuşkonmaz: Kuşkonmaz cilde faydaları ile de öne çıkan doğal bir kaynaktır ve bu özelliği uzmanlar tarafından da onaylanır. Kuşkonmazın faydası sayesinde dolaşım sistemi sağlığınızı güçlendirebilirsiniz. Kuşkonmaz bitkisinin faydaları arasında kas ve kemiklerdeki iltihabı temizlemesi de vardır. Alkali seviyesi yüksek bir sebze olduğu için kan asidinin azalmasına yardımcı olur ve kanı temizleme özelliği taşır.
Kuzukulağı: Kuzukulağı, idrar söktürücü özelliğiyle bilinir. C vitaminin eksik olmasından kaynaklanan iskorbüt rahatsızlığının tedavisi açısından kuzukulağı, çok etkili olduğu uzmanlar tarafından belirtilmektedir. İskorbüt rahatsızlığı tedavi edilmezse, diş dökülmesine ve ağız içi yarasına sebep olur. Çiğ bir şekilde tüketildiği zaman kan şekerini düşürür.
Bal: Bal, prebiyotiktir. Vücuttaki yararlı hücreleri arttırır. Cildi iyileştirir, kepeğe ve kaşınmaya iyi gelir. Alerjik semptomları azaltır. İçerisinde bazı kanser risklerini azaltacak flavonoidler barındırır. Boğazı yumuşatır, öksürüğe iyi gelir. Antibakteriyeldir. Enerji verir.