Vücudunuzda bir zırhla güne başlamak mümkün! Mikroplara geçit vermiyor! Her sabah bir bardak tüketin!
Suda eriyen, ısıya dayanaksız olan C vitamini insan vücudu için oldukça önemli bir antioksidandır. C vitamini, bağışıklığı ciddi anlamda güçlendiren bir vitamindir. Vücuttaki hücreleri toparlarken ayrıca bağışıklık hücrelerinin artmasına yardımcı olur ve birçok metabolizma ile vücut direncinin artmasına destek sağlar. C vitamini yönünden zengin bu içecek ile kışın hastalıklara karşı sağlam bir kalkanla savaşabileceksiniz.
Kış aylarında sık sık görülen gribal enfeksiyonlara karşı vücudu doğal olarak korumak mümkün. Tüketeceğiniz doğal besinlerle bedeni koruyup güçlendirebilirsiniz. Gribe karşı hazırlık yapmak, direncinizi artırmak için bu doğal tarifi kullanabilirsiniz. Hem hazırlaması basit ve faydalı bu tarif ile sağlıklı ve dinç olacaksınız.
Soğuk algınlığı ve gribe karşı etkili
Soğuk algınlığı ve gripten korunmak bu basit reçete ile mümkün. Sabahları yarım limonu bir bardak ılık suya sıkarak içiyorsunuz. Bu şifa deposu hastalıklardan korunmanıza vücudunuzun direncinin artmasına destek olacak.
Sindirim sorunlarına son
Sindirim sorunu yaşayan kişilerin öncelikle bir doktora görünmesi gerekmektedir. Ancak dönemsel sindirim sorunlarının çözümü için ılık limonlu su midenize iyi gelebilir. Mide korunurken sindirime de yardımcı olur.
Eklem ağrılarını azaltıyor
İleriki yaşlarda görülen eklem ağrıları bazı kişilerde gençlerde de görülebiliyor. Eklem ağrılarına da iyi gelen limonlu su içerdiği bileşenler sayesinde vücutta toplanan ürik asidi seyreltiyo ve ağrıların azalmasına yardımcı oluyor.
Böbrekleri taş oluşumuna engel oluyor
Böbrek taşı çok acılı rahatsızlardan biri olarak biliniyor. Böbrek taşının oluşumunu önlemek için limonsu su içmek oldukta etkilidir. Limonlu su, içinde bulunan sitrat ve kalsiyum bileşenleri sayesinde böbrek taşlarının oluşumunu engeller.
Safra kesesinde ağrılarına da iyi geliyor
Safra kesesinde oluşan safra taşları ağrısı oldukça şiddetli olabilmektedir. Böyle bir durumda mutlaka doktor kontrolünden geçilmesi gerekir. İçeceğiniz bir bardak limonlu su ağrılarınızı hafifletmeniz konusunda yardımcı olacaktır.